| |
AIKIDO
ZNAČILNOSTI TRENINGA:
Tehnike ki-aikida so zasnovane tako, da ščitijo oba partnerja. Pravilno izvedena gibanja so miroljubna in učinkovita samoobramba.
Poleg napadov z golimi rokami, ki so lahko tako prijemi kot udarci, se na višji stopnji vadi tudi z lesenimi imitacijami orožja, kot so npr. meč (bokken), palica (jo) ali nož (tanto).
KI aikido tehnike se praviloma zaključijo s partnerjevo imobilizacijo ali s projekcijo v prostor, vendar so zasnovane tako, da napadalca ne poškodujejo. Možnost poškodbe na treningu je ob pravilni vadbi minimalna.
| VODJA PROGRAMA: |
Aleš Leskovšek |
ZAČETNI TEČAJ ZA ODRASLE
| URNIK VADBE: |
ponedeljek in četrtek 19.00 - 20.00 |
Začetni tečaj se začne 4. oktobra 2011 in traja do 28. februarja 2012!
Vse, ki bi se radi spoznali z Aikidom pred vpisom,
vabimo na brezplačen prestavitveni trening v
torek, 4. oktobra 2011, ob 20 uri v veliki telovadnici društva!
|
REDNA VADBA - vsi, ki imajo opravljen začetni tečaj
| URNIK VADBE: |
mala telovadnica |
ponedeljek, sreda, četrtek, petek 20.00 - 21.30
|
|
velika telovadnica |
torek 20.00 - 21.30
|
Več informacij na www.ki-aikido.info
|
|
